↓

Runa Helmersen

avspenningspedagog og psykomotorisk terapeut

Runa Helmersen
Hjem Meny ↓
Gå direkte til hovedinnholdet
Gå direkte til sekundærinnholdet
  • Velkommen
    • Traumebehandling
    • TARA-metoden
    • Litteratur
  • TARA-metoden
  • Avspennings-CD
  • Bøker og artikler
  • Kurs og foredrag
  • Om meg
    • CV
  • Blogg

Kontakt meg:

Tel: 950 85 446
post@runahelmersen.no

Garderveien 87-89
1455 Nordre Frogn
se kart

  RUNAS PRODUKTER:

Månedsarkiv: januar 2015

Ukjent om medvind

Skrevet 25.01.2015 av Runa Helmersen
Svar

Jeg ber ikke om medvind, jeg lærer meg å seile. … Les videre →

Skrevet i Inspirasjon | Skriv en kommentar

Keltisk velsignelse

Skrevet 21.01.2015 av Runa Helmersen
Svar

May the road rise to meet you. May the wind be always at your back. May the sun shine warm upon your face. The rain fall soft upon your fields Until we meet again may God hold you in the … Les videre →

Skrevet i Inspirasjon | Skriv en kommentar

Å være seg selv sammen andre – eller være et tre

Skrevet 20.01.2015 av Runa Helmersen
Svar

Hvordan kjennes det å være deg når andre kommer tett inn på deg? Er det helt greit eller mister du deg selv litt da? I så fall, er du ikke alene om det siste. Evnen til å kunne være tilstede … Les videre →

Skrevet i Tanker, Øvelser | Skriv en kommentar

Støtte i ryggen – støtte i livet

Skrevet 20.01.2015 av Runa Helmersen
2

Ryggen er en spennende og flerdimensjonal del av kroppen. Fysisk snakker vi selvfølgelig om ryggraden med alle dens krumninger og små og større ledd som gjør oss bevegelige, samtidig som lange og sterke muskler gjør oss oppreiste og rakryggede der … Les videre →

Skrevet i Kropp | 2 svar

Gullkorn fra barnemunn:

Skrevet 07.01.2015 av Runa Helmersen
Svar

Jesus bodde i et land langt, langt borte. Bestemoren min har vært der og klaget på muren. Den var veldig ruglete. (Jon 6 år) Jeg tror at moren til Gud bor på et gamlehjem rett borti her. Hun heter Gudny … Les videre →

Skrevet i Inspirasjon | Skriv en kommentar

Kunsten å lytte

Skrevet 02.01.2015 av Runa Helmersen
Svar

«Du er så sterk og flink, dette klarer du!» Hvor mange har ikke hørt denne velmenende setningen når livet butter og man kjenner seg sliten, fortvilet og kanskje nærmest låst i en umulig livssituasjon. Akkurat da kunne man kyle denne … Les videre →

Skrevet i Tanker | Skriv en kommentar

Tao Te Ching sier:

Skrevet 02.01.2015 av Runa Helmersen
Svar

  Å kjenne andre er intelligens. Å kjenne seg selv er visdom. – Tao Te Ching   … Les videre →

Skrevet i Inspirasjon | Skriv en kommentar

Bloggtema:

  • Inspirasjon
  • Kropp
  • Tanker
  • Øvelser

Bloggarkiv:

  • april 2020
  • april 2019
  • juli 2017
  • august 2016
  • april 2016
  • februar 2016
  • november 2015
  • august 2015
  • mai 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februar 2015
  • januar 2015
  • desember 2014

Siste innlegg

  • Om stillhet
  • OM PUST OG LUFT OG KORONA
  • OM Å NAVIGERE I TURBULENS
  • DET GODE BLIKKET
  • ÅRSAK OG VIRKNING
© 2022 - Runa Helmersen Stolt drevet av WordPress  Weaver II by WP Weaver
↑